Activités du local
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Écriture
Claire Musiol, autrice | La Luciole ÉcrituresAccompagnement au roman
Atelier d'écriture hebdomadaire, chaque lundi de 17h15 à 19h15
Vous avez un projet de roman ou un manuscrit en cours ? Dans cet atelier vous développerez votre regard d'écrivain, autant dans l'observation de ce qui vous entoure que dans la lecture de textes littéraires, afin d'affiner votre écriture.
Atelier mensuel suivi de roman
Atelier d'écriture mensuel, niveau avancé, un vendredi par mois de septembre à juin, 13h30-17h (COMPLET)
Cet atelier mensuel de suivi de roman/projet d'écriture, s’adresse à des personnes impliquées dans un projet d’écriture au long cours et ayant déjà assisté à au moins une année d’atelier roman, un stage ou une retraite d'écriture avec La Luciole Écritures. Il peut être suivi en sus d'un atelier hebdomadaire.
Méditation MBSR
Béatrix Toto | Tel mobile | Email | MBSR MontpellierMardi 14h/16h30
Cycle de formation à la méditation de Pleine Conscience.
Pilates
Marie Pargneaux, praticienne Pilates I Respiration & Posture | Tel mobile | Esprit PilatesCours collectifs limités à six personnes, chaque mardi à 11h15 et 12h30
Le pilates améliore la posture par un travail des muscles profonds. Il soulage les tensions et améliore la respiration. Les cours collectifs permettent aux élèves de se familiariser, à leur rythme, avec la respiration et le rééquilibrage des tensions. Nous travaillons avec du petit matériel (cercle, élastiques, ballons…).
Renforcement musculaire
Fabien Pérot | Tel mobile | EmailProgramme d'entrainement inclusif, chaque Lundi et jeudi de 19h à 20H
Self-défense/Renforcement musculaire
Fabien Pérot | Tel mobile | EmailYoga
Claude Gavalda | Tel mobile | EmailMardi 19H
La pratique du yoga accorde le corps et l’esprit. Cette union offre apaisement et énergie.
Fly_verso_groupe_reduit.pdf (1.3MB)